Gisteren hebben we Marloes, Manon, Matthijs, Lisa en Stefan weer een gezamenlijk CTZ overleg gehad. Een aantal zaken zodat je weer bij bent: Huidige seizoen 2020/2021 – alle jeugdteams trainen nu weer 2x per week. Top dat dit kan en dat we elkaar als trainers en spelers hierbij helpen. – senioren trainen allemaal weer. …
Deel 3 van oefeningen waarmee jij je korfbalspieren verbetert staat online! Het thema deze keer is lenigheid. Je vindt de Youtube playlist van losse oefeningen en 1 totale oefening hier. Wil je deel 1 en deel 2 terugkijken? Dat kan: – deel 1: springvermogen – deel 2: rompstabiliteit – deel 3: lenigheid Ons doel is …
We zijn zover gevorderd dat het panna veldje helemaal klaar sinds gisteren, kunstgras ligt erin en het hek is er omheen geplaatst. Vandaag wordt de tafeltennistafel en speelhuis geplaatst waarna het kunstgras rondom beide toestellen wordt gelegd. We naderen de eindfase van de bouw en Bart van Grieken heeft gelijk een kleine veegactie uitgevoerd zodat …
Alle teams trainen vanaf 15 maart 2x. Hieronder vind je wanneer je met je team traint. De trainer zal in de ouder/speler appgroep eea nog bevestigen als dit niet al is gebeurd. Twijfel je of je mag trainen? Volg deze beslisboom: * Ben je jonger dan 12 jaar? Volg dan deze beslisboom * Ben je 12 …
Een korte update van de CTZ. Wat losse mededelingen van wat er speelt of mogelijk is: – Sinds 2 weken hebben we weer trainingen voor alle groepen behalve de G groep. Ook bij de senioren zijn trainingen hervat op de dinsdag en donderdagavond en we zien bij een aantal vd senioren vanaf woensdag de mogelijkheid …
Afgelopen maandag is de verbouwing van het terras voor onze kantine van start gegaan. De stenen zijn eruit gehaald, zand erin, het speelhuis en de tafeltennistafel staan klaar… kortom we zijn los. Bart van Grieken doet de verbouwing en denkt 2 weken ongeveer nodig te hebben…. dus als de Corona beperkingen tzt opgeheven worden kunnen …
We zijn los qua trainen. Supermooi om de grote opkomst te zien. Jeugd voorlopig op zaterdag Zolang de avondklok actief is laten we de jeugd op de zaterdag trainen. Dit omdat we anders in de knel komen met de seniortrainingen. Tot en met zaterdag 13 maart is dit in elk geval zo. We zullen de …
Na de introductie van ons 1e deel wat over springvermogen ging hebben we nu een nieuwe video voor je. Dit keer rompstabiliteit! Check de hele video inclusief warming up en alle oefeningen op: IJsselvogels Youtube Nieuw tov de 1e video is nog meer uitleg over hoe je de opdrachten het beste kan uitvoeren. Alle oefeningen …