Blessures in de zaal
Het zaalseizoen staat op het punt van beginnen. Dit is een moment waarop veel sportblessures optreden. Door het kleinere veld is het spel explosiever en sneller dan tijdens het veldseizoen, dit vraagt meer van je anaerobe energiesysteem. De bal is gemiddeld minder lang in het speelvak en hierdoor is ook minder rust mogelijk dan op …
