Update Terras

We zijn zover gevorderd dat het panna veldje helemaal klaar sinds gisteren, kunstgras ligt erin en het hek is er omheen geplaatst. Vandaag wordt de tafeltennistafel en speelhuis geplaatst waarna het kunstgras rondom beide toestellen wordt gelegd. We naderen de eindfase van de bouw en Bart van Grieken heeft gelijk een kleine veegactie uitgevoerd zodat …

Lees meer

2e keer trainen voor de jeugd

Alle teams trainen vanaf 15 maart 2x.  Hieronder vind je wanneer je met je team traint. De trainer zal in de ouder/speler appgroep eea nog bevestigen als dit niet al is gebeurd. Twijfel je of je mag trainen? Volg deze beslisboom: * Ben je jonger dan 12 jaar? Volg dan deze beslisboom * Ben je 12 …

Lees meer

Korte CTZ update

Een korte update van de CTZ. Wat losse mededelingen van wat er speelt of mogelijk is: – Sinds 2 weken hebben we weer trainingen voor alle groepen behalve de G groep. Ook bij de senioren zijn trainingen hervat op de dinsdag en donderdagavond en we zien bij een aantal vd senioren vanaf woensdag de mogelijkheid …

Lees meer

Verbouwing terras is gestart!

Afgelopen maandag is de verbouwing van het terras voor onze kantine van start gegaan. De stenen zijn eruit gehaald, zand erin, het speelhuis en de tafeltennistafel staan klaar… kortom we zijn los. Bart van Grieken doet de verbouwing en denkt 2 weken ongeveer nodig te hebben…. dus als de Corona beperkingen tzt opgeheven worden kunnen …

Lees meer

Kleine correctie op de trainingstijden

We zijn los qua trainen. Supermooi om de grote opkomst te zien. Jeugd voorlopig op zaterdag Zolang de avondklok actief is laten we de jeugd op de zaterdag trainen. Dit omdat we anders in de knel komen met de seniortrainingen. Tot en met zaterdag 13 maart is dit in elk geval zo. We zullen de …

Lees meer

Train je fit deel 2: (romp)stabiliteit!

Na de introductie van ons 1e deel wat over springvermogen ging hebben we nu een nieuwe video voor je. Dit keer rompstabiliteit! Check de hele video inclusief warming up en alle oefeningen op: IJsselvogels Youtube Nieuw tov de 1e video is nog meer uitleg over hoe je de opdrachten het beste kan uitvoeren. Alle oefeningen …

Lees meer

Lente! as zaterdag eerste jeugdtrainingen

As zaterdag wordt het 15 graden en wat zon. Kortom prima trainingsweer weer! We zijn er weer aan toe! Even als reminder de tijden (max 5 minuten van te voren aanwezig!): 10.45-11.45 C teams 11.15-12.00 F teams 12.15-13.15 E teams 13.30-14.30 D teams 13.45-14.45 veld leeg 15.00-16.00 B teams en A2 15.15-16.15 A teams 16.30 …

Lees meer

Trainingsprotocol en nieuwe startdatum

Trainingen minimaal 1 week opgeschoven Het zal jullie niet ontgaan zijn: het is wit en kraakt van de vorst! Dit betekent dat we helaas niet deze week kunnen starten met de trainingen. Zolang er vorst is kunnen we niet het veld op. Trainingen starten derhalve pas vanaf dinsdag 16 februari voor senioren en jeugd zaterdag …

Lees meer